動物救助站的鐵門吱呀作響，楊若兮拎著兩大袋素食飼料走進來，七八隻流浪狗立刻搖著尾巴圍上來。
她蹲下身輕輕撫摸著一隻斷了前腿的金毛，指尖觸到牠結痂的傷口時，小家伙溫順地蹭了蹭她的掌心。這溫暖的瞬間，總讓她想起自己為何踏上素食之路。
那是十年前拍攝救助紀錄片的經歷。
一個深冬的凌晨，她跟隨隊伍闖入非法屠宰場，鐵 籠裡幾十隻狗正發出絕望的哀嚎，其中一隻懷孕的母狗用牙齒死死咬著鐵欄，眼裡淌出的淚水在凍結前映出她驚惶的臉。
那晚收工後，劇組訂的烤肉外賣送到房間，油膩的香氣飄來時，她突然衝進洗手間嘔吐不止。
從那天起，她的餐桌上再也沒出現過任何葷食。
身邊人起初頗為擔憂，畢竟演員經常要連軸拍戲。
但楊若兮自有一套養生之道：清晨用奇亞籽泡燕麥，午餐用紫米搭配烤時蔬，晚餐則煮一鍋菌菇豆腐湯。
她甚至自學了素食烘焙，用杏仁粉做瑪芬，椰棗代替糖霜，每次去劇組都會帶一大盒分給同事。
漸漸地，曾勸她開葷的助理也開始隨她一起吃素，笑說「皮膚都變光滑了」。
作為小動物保護基金會的愛心大使，她每週都會來救助站當義工。
給貓咪梳毛時會講悄悄話，餵狗吃飯時會模仿牠們的叫聲，連清潔糞便都做得甘之如飴。
有次遇到來採訪的記者，鏡頭對準她給受傷的小狗包扎傷口。
她認真地說：「當你親手觸摸過這些溫暖的生命，就會明白剝奪牠們的生存權有多殘酷。」
如今她的社交平台上，一半是救助站的日常，一半是素食食譜。
她教粉絲用靈芝菇做「牛排」，用藕夾模擬肉夾饃，視頻裡總能聽到她清脆的笑聲：「你看，吃素也能把日子過得有滋有味。」
對楊若兮而言，素食從來不是苦行，而是帶著對萬物的憐憫，認真對待每一餐的溫柔選擇。
文案來源：如是我聞
圖檔來源：百度
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